config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Thunder Wolf

Nougat

ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਡੂ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ, ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਰੂਸ ਲੀ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਰਸ਼ਲ ਕਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਸਟਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟਰ ਦ ਡਰੈਗਨ" ਅਤੇ "ਫਿਸਟ ਆਫ ਫਿਊਰੀ") ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਡੂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਬਨਾਮ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜੋ ਸਟਾਈਲਾਈਜ਼ਡ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਖੇਡਾਂ "ਸਪਾਰਿੰਗ" ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ)। ਇਹ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿੱਕਾਂ, ਪੰਚਾਂ, ਜੂਝਣ ਅਤੇ ਜਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮਾਰਸ਼ਲ ਕਲਾਕਾਰ ਬਰੂਸ ਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੀ, ਗੈਰ ਕਲਾਸੀਕਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦਰਸ਼ਨ। ਉਸਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਰੂਸ ਲੀ ਇੱਕ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਮਤ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ, ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਦੋ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਲੜਾਕੂ ਬਣਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।

ਹੋਰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਡੋ ਸਥਿਰ ਜਾਂ ਪੈਟਰਨਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇੰਟਰਸੈਪਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੋਧੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

JKD ਇੱਕ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਰੇਕ JKD ਅਭਿਆਸੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਸਟਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ 'ਟੂਲਜ਼' ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਡੋ ਤਿੰਨ ਕਲਾਵਾਂ-ਬਾਕਸਿੰਗ, ਫੈਂਸਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿੰਗ ਚੁਨ ਗੰਗ ਫੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ। ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਹਰਕਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਸਹੀ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ, ਗਤੀ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸਫੋਟਕ ਹੈ। ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰਹੋ, ਨਾ ਸੋਚੋ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਐਪ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਤ ਕੁਨੇ ਡੂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹਮਲੇ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਚਲਾਕ ਜਵਾਬੀ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ ਯੋਧੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਹਾਨ ਗਤੀ, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਫੁਟਵਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ।

-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ-

• 45+ ਔਫਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ, ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
• ਹਰ ਵਾਰ ਦਾ ਵੇਰਵਾ।
• ਹਰ ਹੜਤਾਲ ਲਈ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ।
• ਹਰ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਹੌਲੀ ਮੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਮੋਸ਼ਨ।

• 200+ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ, ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਵੀਡੀਓ।
• ਹਰ ਹੜਤਾਲ ਲਈ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਵੀਡੀਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣੋ।

• ਵਾਰਮ ਅੱਪ ਅਤੇ ਸਟਰੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਰੁਟੀਨ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦਿਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।

• ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਨਮੂਨਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੰਟਰਫੇਸ।
• ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਿਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਗੀਤ।
• ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਵੀਡੀਓ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ।
• ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਔਫਲਾਈਨ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਉੱਨਤ, ਹੜਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਲਾਕ

Jeet Kune Do Training - Videos

Jeet Kune Do Training - Videos ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ